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The Firm es una empresa de fitness que ha desarrollado varios métodos de ejercicio ahora recopilados en una serie de DVDs didácticos.
Este disco te muestra un exclusivo programa de la instructora Alison Davis para quemar grasa a través de la combinación de entrenamientos con rutinas cardiovasculares. El DVD incluye el entrenamiento completo de 52 minutos así como ejercicios para aumentar potencia y velocidad.
Reseña de Televentas:
The Firm es el revolucionario método que combina el entrenamiento con peso y el ejercicio cardiovascular en una única, eficaz y divertida rutina que maximiza su capacidad de quemar grasa y calorías, esculpir y dar forma a su cuerpo entero en el proceso.
Es una forma efectiva de desarrollar el cuerpo que usted siempre quiso. The Firm maximiza su habilidad de esculpir y dar forma a todo su cuerpo, quemando 3 veces más rápido que solo ejercicios cardiovasculares.
Son 4 DVD's, este es el primero.
DVD's en Full calidad.
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Adjunto los del DVD 2:
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Disco 3, Hi- Def Sculpt
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DVD 4 Harcore fusion.... y con esto, esta completo!!!
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Las rutinas de entrenamiento las pueden ver aqui:
http://www.firmdirect.com/firm/ecs/m...nCalendar.html
Ahora si... todo esta completo.
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